Ημερολόγιο της εβδομαδιαίας διατροφής μου

διατροφη

Κατέγραψε σε ένα ημερολόγιο όλες τις τροφές που καταναλώνεις και όλα τα υγρά που πίνεις για μια εβδομάδα καθώς και την ώρα. Στη συνέχεια, έλεγξε και σημείωσε ποια είναι τα σημεία που σε προβληματίζουν... Μπορείς να τα συζητήσεις με τον εκπαιδευτικό της τάξης ή της φυσικής αγωγής.


        
 
Ημέρα Εβδομάδας Τροφές & Υγρά
Δευτέρα:
Τρίτη:
Τετάρτη:
Πέμπτη:
Παρασκευή:
Σάββατο:
Κυριακή:
Σημεία που σας προβληματίζουν, αφού παρατηρήσατε το πλήρως συμπληρωμένο πρόγραμμα:
Ετικέτες:
Όνομα συγγραφέα:
Επίθετο συγγραφέα: