Πηγές:

Α. Βιβλιογραφία:

WHO | World Health Organization

WHO – word no tobacco day workshop

[https://www.who.int/campaigns/world-no-tobacco-day/world-no-tobacco-day-2020/workshop-toolkit]

Εθισμός και κάπνισμα
https://www.2happy.gr/blog/κάπνισμα_6-καλοί-λόγοι-για-να-το-ξανασκε/

Κάπνισμα:
https://el.wikipedia.org/wiki/Κάπνισμα

Οι επιπτώσεις του καπνίσματος στην υγεία, Σταυρούλα Ντρουφάκου, Παθολόγος Ογκολόγος, Θεραπευτήριο Metropolitan

Kobayashi Y, Takeuchi T, Hosoi T, Loeppky JA , “Effects of habitual smoking on cardiorespiratory responses to sub-maximal exercise.”, J Physiol Anthropol Appl Human Sci. 2004 Sep;23(5):163-9

Shoshana Zevin, Sandra Saunders, Steven G Gourlay, Peyton Jacob, Neal L Benowitz, “Cardiovascular effects of carbon monoxide and cigarette smoking”, JACC Volume 38, Issue 6, November 2001

Dilyara G. Yanbaeva, Mieke A. Dentener, Eva C. Creutzberg, Geertjan Wesseling, Emiel F. M. Wouters, “Systemic Effects of Smoking”, Chest. 2007;131(5):1557-1566. doi:10.1378/chest.06-2179

Β. Βίντεο

Τι περιέχει ο καπνός του τσιγάρου

Πόσο χρόνο χρειάζεται για να εθιστούμε στο κάπνισμα;

Τι κάνει το κάπνισμα στο σώμα μας

Νικοτίνη, μια εξαρτησιογόνος ουσία

Πώς αντιδρά το σώμα όταν κόβουμε το τσιγάρο

Το σφουγγάρι, τα πνευμόνια, το τσιγάρο και η πίσσα

Πειραματική διαδικασία για την πίσσα στο τσιγάρο

Γ. Ιστοσελίδες

 https://www.hesmo.gr/el/

https://www.elikar.gr/ 

e-cardio.gr 

cancerhellas.org