Α. Βιβλιογραφία

Chasandra, M., Goudas, M., & Theodorakis, Y. (2015). Exercise and Smoking : A Literature Overview. Health, 7 (11), 1477-1491. doi:10.4236/health.2015.711162

Kobayashi Y, Takeuchi T, Hosoi T, Loeppky JA , “Effects of habitual smoking on cardiorespiratory responses to sub-maximal exercise.”, J Physiol Anthropol Appl Human Sci. 2004 Sep;23(5):163-9.

Shoshana Zevin, Sandra Saunders, Steven G Gourlay, Peyton Jacob, Neal L Benowitz, “Cardiovascular effects of carbon monoxide and cigarette smoking”, JACC Volume 38, Issue 6, November 2001

Thomas B. Price, Suchitra Krishnan-Sarin, Douglas L. Rothman, “Smoking impairs muscle recovery from exercise”, American Journal of Physiology - Endocrinology and Metabolism Published 1 July 2003 Vol. 285 no. 1, E116-E122 DOI: 10.1152/ajpendo.00543.200

Omvik P, “How smoking affects blood pressure”, Blood Pressure , Volume 5, 1996 - Issue 2

Dilyara G. Yanbaeva, Mieke A. Dentener, Eva C. Creutzberg, Geertjan Wesseling, Emiel F. M. Wouters, “Systemic Effects of Smoking”, Chest. 2007;131(5):1557-1566. doi:10.1378/chest.06-2179

Πολύβια Γεράκη, Ψυχολόγος

Β. Βίντεο

H σωματική δραστηριότητα και τα οφέλη της:

Αναπνευστικό Σύστημα:

Κυκλοφορικό Σύστημα

Μυϊκό σύστημα:

Μια φορά και έναν καιρό ήταν ο σκελετός:

Μια φορά και έναν καιρό ήταν οι μύες και το λίπος:

Η σωματική δραστηριότητα στην παιδική ηλικία:

Γ. Ιστοσελίδες

https://www.nutritionactivityprogram.com/

http://users.sch.gr/adanis/portal/index.php/physicalactivity

https://www.lifesteps.gr/2536-πόση-τηλεόραση-χρήση-υπολογιστή/

http://users.sch.gr/grfilip/games/games_katalogos.htm

http://12dim-volou.mag.sch.gr/games.htm